南湾湖风景旅游区位于信阳市西郊５公里处，她以南湾湖为中心，以水域、山林、岛屿为风景内涵，具有丰富的自然景观和人文景观，被誉为“中原第一湖”，是国家森林公园、国家水利风景区、省级风景名胜区。
南湾湖水域面积７０平方公里，烟波浩淼，６１座岛屿错落分布，景色各异，湖上游是驰名中外的“信阳毛尖”主产地，湖中盛产驰名省内外的南湾鱼。水环山、山环水、水中岛、岛相连，尽显山、水、林、岛和谐一致的自然风光。南湾湖美，美在其水。那烟波浩淼的水面，时而碧波荡漾，水光粼粼；时而风平浪静，山色倒影；夕阳西照，“半江瑟瑟半江红”的景色美丽动人。南湾湖美，美在其岛。湖内岛屿，大小不一，形态各异，错落有致地散落于清碧的湖中，犹如碧珠洒盘，美不胜收，被称为翡翠群岛。众岛之中的鸟岛，以每年１０万只白鹭繁衍栖身而闻名，泛舟湖中处处见鸟影，时时闻鸟鸣，“西塞山前白鹭飞”、“一行白鹭上青天”的古诗意境在这里得到淋漓尽致的体现。南湾国家森林公园总面积２８１０公顷。森林生态环境有“幽、朴、秀、奇”的特点，森林资源丰富，有众多的珍禽异兽、季节多变的植物景观。现有２０００多公顷的人工林和天然林，分布在水上岛屿，覆盖在湖面周围。动物多达１０００余种，其中脊椎动物有２００余种。国家级保护动物有金钱豹、金猫、大灵猫、小灵猫等。
森林公园各个景点主要分布在南湾湖的四周，共有水上景区、贤山景区、休闲度假区、旅游接待区等３０多个景点。每年前来观光旅游的游客达５０多万人次。原新华社社长穆青游南湾湖时欣然题词：“假日寻幽此地有山光水色，笛连胜景名园多异树珍禽。”梦幻山水、碧水茶乡，南湾湖将是您浪漫人生的难忘之旅！
